Foodspring Guide Musculation Plan d'Entrainement et Recettes Programme de 12 Semaines 120 Recettes Training Intense de 30 Minutes


Finies les excuses. C'est le moment de gagner les muscles dont tu as toujours rêvé. Pas de programmes d'alimentation compliqués. Pas de trainings qui durent des heures. Nous mettons entre tes mains le guide ultime. Un guide adapté à ton rythme de vie effréné: un programme efficace sur 12 semaines. Des idées de recettes rapides pour toute la semaine, des séances de training intenses de 30 minutes.

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